ちょっとの工夫で健康が守れます!

こんにちは、けあねんスタッフの井形です。

先週は毎日冷蔵庫の中に居るかのような気候でしたが、
週明けは一転、朝から快晴で気持ちがいいですね。
こんな日が続いてほしいものですが、まだ1月半ば。
寒さに耐える日々はまだまだ続きます…。
特に「首」「手首」「足首」を暖かくして、お過ごしくださいね。

さて、先日見たニュースをひとつご紹介させて頂きます。

奈良県ではここ3年間で入浴の際に倒れて亡くなった人が、少なくとも
550人に上ることが分かったそうです。
およそ9割が65歳以上で、原因は、入浴前後の温度差によって心筋梗塞などを
引き起こす「ヒートショック」とのことです。

消防によると、入浴中に意識を失うなど、浴室や脱衣所で倒れて救急車が
出動した件数は、去年までの3年間で少なくとも2085件だったそうです。

先々月にも当ブログにてヒートショックの予防法についてご紹介させて
頂きましたが、再度ご確認ください。

昔からのタイル張りのお風呂をご利用の方は、
『この機会に是非システムバスへ!』と言いたいところなのですが、
費用も高額になりますので、下記の方法でご対応ください。

●暖房器具などであらかじめ脱衣所や浴室を温めて温度差を小さくする

●入浴前に浴室にお湯をかける

●風呂の温度を41度以下にして長湯をしないよう心がける

●お風呂のフタを開けて、浴室内をあたためておく。

少しの工夫で対策ができるので、是非みなさまも実行してみてください。

お困りごと、お悩みのある方は、お気軽に「けあねん」へご相談下さい!

けあねんスタッフ 井形

介護リフォーム・福祉用具の事なら お気軽にお問合せ下さい。
福祉リフォーム けあねん 0744-23-2205

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