今日は、朝からフランで開催している
「フランDIY体験 Workshop&青空市場」
の様子を見に行きました。
女性メンバーばかりで運営企画でしたが、
女性ならではの感性でしょうか？
楽しくやっていました。
来場いただいた方も、楽しんでいただけたように思います。
長くは滞在できず、
次は橿原で「認知症講座」でした。
（講師：柿木達也 兵庫県西播磨認知症疾患医療センター、センター長）
さて、100人中で考えてください。
①、85歳以上の方で認知症の方(軽度も含む)は、何名いると思いますか？
②、95歳以上であれば、？
③、100歳以上であれば、？
答えは、文末に↓↓↓
びっくりしませんか？
高齢になれば、物忘れがあり、
やがてたいていの人が認知症になってしまうようです。
だから、認知症を理解し、やがて自分にもめぐってくるのだから、
健康なときに認知症の人を支援して行こうというものでした。
認知症になったからといって、不幸ではありません。
不幸ではなく不便。
不便を支援しましょう。
というものです。
そして、
「誇りと尊厳のある人生へ」
という心を大切に接していかなければいけない
ということを学びました。
認知症の方にへの心得は、
”３つの「ない」”
驚かせない
急がせない
自尊心を傷つけない
また、認知症にならないためにどうしたらいいか？
１．生きがい
２．運動
３．栄養
４．休養
の順で大切だそうです。
特に運動って、とても大事です。
みなさんも、積極的に運動してください。
＊＊＊答え＊＊＊＊＊＊
① 30～40人
② 80人
③ 90人
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